早上第一件事 绝对不能是抽烟   

    你是否也有这样的习惯，清晨醒来后，第一件事就是不下意识的去摸床头的那包烟，惬意的吸上一根，尤其是那么隐大的人，如果少了这一口，那一天都会不舒服。

   
    早晨的那一阵吞云吐雾，对于烟龄已经很久的人，那绝对是必不可少的，他们还美其名曰“早烟提神”。

    可是你知道么，人的身体经过一夜的新陈代谢后，好不容易将前一天的尼古丁降下去一些，可是早上的一支烟，却立刻将它补上，对于“烟鬼”那的确是够让人“振奋”的。

    但是，你有没有想过，屋子里的空气一夜没有换过，二氧化碳浓度变高，加上香烟中的废气垃圾，一起吸入了身体中，你的肺必定是很惨的；还有当你早上空着肚子吸烟时，烟会刺激你的支气管，从而导致支气管炎。为了身体，还是少抽微妙咯！