男人，要爱惜自己的身体

    男人，不要太辛苦。

    据调查显示：我国男人的死亡年龄越来越年轻化，百岁老人已经越来越少，这是因为我国目前正面临营养结构失调和营养缺乏这两大挑战。

    营养上不去，身体自然不会健康。加之工作过于劳累，青年男性猝死的事件越来越多。科技人员、白领等其他脑力劳动者更是猝死的高危人群。

    除此之外，还有很多玩火自焚者。年轻男性迷恋网络游戏，经常上网通宵，不吃不喝，一连几天的白天黑夜玩下来，不死也像个活僵尸；喝酒成瘾的男性高兴时喝酒，郁闷时喝酒，整天饭局不断，喝酒好似喝水，最终喝出酒精肝、肝硬化等疾病，不死也残；应酬过多的男性，白天忙碌于工作，夜晚忙碌于社交，不注意休息，身体劳累过度，导致死亡。

    需要提醒的是：男人，要爱惜自己的身体，身体是革命的本钱。爱惜身体就是爱惜生命，不爱惜身体就等于慢性自杀。